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11 feb 2016

Running: se lo conosci lo pratichi e ti fa sentire bene di Mathieu Maux

Running: se lo conosci lo pratichi e ti fa sentire bene di Mathieu MauxMathieu Maux è un giornalista bretone. Ricopre il ruolo di caporedattore della sezione sportiva del magazine GQ.

Ama il football, tifa l'Olympique ed ama il running. Il suo libro "Running, dalla A alla Z" è un interessante manuale, adatto a chi adora correre.


Lo stile narrativo segue l'ordine alfabetico e si divide per tematiche trattate:

- Tecnica ( circuito, test di Ruffier, frequenza cardiaca)
- Lyfestyle (Adidas, Birra, Ultimo...)
- Leggende ed informazioni (da Gelindo Bordin a Dorando Petri, dal Giro del Mondo attraverso la corsa alle maratone più importanti)
- Cultura pop (Beyoncè, Bill Clinton, Oprah Winfrey ed altri famosissimi amanti del running.

Per gli esordienti e gli esperti, un libro indispensabile quanto le scarpe da corsa!

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